{"id":989,"date":"2017-10-20T19:45:47","date_gmt":"2017-10-20T19:45:47","guid":{"rendered":"http:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/?p=989"},"modified":"2017-10-20T19:56:47","modified_gmt":"2017-10-20T19:56:47","slug":"saaremaa-kolme-paeva-jooks-esimenepaev","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/saaremaa-kolme-paeva-jooks-esimenepaev\/","title":{"rendered":"Saaremaa  kolme p\u00e4eva jooks! | Esimenep\u00e4ev"},"content":{"rendered":"<p>Saaremaa kolme p\u00e4eva jooksu v\u00f5tsin oma kavva suve l\u00f5pus, p\u00e4rast seda, kui pidasin Viljariga n\u00f5u oma f\u00fc\u00fcsilise vormi \u00fcle. Temalt sain kindlust ja julgustust, et pean vastu. Endal oli ikka v\u00e4ike hirm, kas saan ikka sellega hakkama.<\/p>\n<p>T\u00e4na hommikul l\u00e4ksingi siis\u00a0 Rahvusraamatukogu juurde, kust v\u00e4ljus v\u00f5istluste buss Kuressaarde. Appi, kui pikk ja igav s\u00f5it see oli, oleks vist j\u00f5udnud poole oma elulooraamatut selle ajaga kirja panna, kui oleksin selle kirjutamise plaani v\u00f5tnud.\u00a0 Seevastu praamis\u00f5it l\u00e4ks k\u00fcll v\u00e4ga kiiresti,\u00a0 isegi nii kiiresti, et ei j\u00f5udnud praadigi \u00e4ra s\u00fc\u00fca v\u00f5i \u00e4kki olin ma ise liiga uimane. Ah, kes seda enam teab ja sellest hoolib &#x1f642;.<\/p>\n<p>V\u00f5istluskeskuses v\u00f5tsin numbri ja l\u00e4ksin oma \u00f6\u00f6bimiskohaga tutvuma, kus vahetasin riided. Riided vahetatud, seadsin sammud tagasi stardipaika. Helistasin Ingritile ning uurisin, kas ta oleks huvitatud minuga sooja tegemisest &#x1f609;. Muidugi pidasin ikka silmas paari venitust ja v\u00e4ikest jooksusammu mitte seda kangemat kraami &#x1f600;.<\/p>\n<p>Enne starti sain kokku teiste Prorunneritega. Viljarit huvitas, millise ajaga ma sooviksin l\u00f5petada. Selleks jooksuks polnud ma endale eesm\u00e4rki pannud. Neil oli aga plaan joosta 10km 45 minutiga, mispeale arvasin, et l\u00e4hen nende punti ning kui ei j\u00f5ua, siis j\u00e4\u00e4n maha&#x1f602;<\/p>\n<p>1-4 km olid kuidagi rasked, sest sees pistis ja praamil s\u00f6\u00f6dud pooleli j\u00e4\u00e4nud praad\u00a0 tahtis v\u00e4lja tulla. Huvitav, kas siin v\u00f5is tegemist olla hilinenud merehaigusega v\u00f5i tekitas &#8220;v\u00e4lismaal&#8221; jooksmine minu organismile liigse elevuse &#x1f600;.<\/p>\n<p>Alates 5 km l\u00e4ks olemine v\u00e4ga heaks ja suutsin suhteliselt kergelt Viljari tempos p\u00fcsida, lisaks ergutasime veel teisigi, et j\u00f5uaksime plaanitud ajaga fini\u0161isse. \u00dcheksandal kilomeetril \u00fctlesin meie tempomeistrile, et t\u00f5stan tempot ning proovin l\u00f5puni minna.<\/p>\n<p>Kokkuv\u00f5ttes oli hooaja teine tulemus ajaga 00:44:38. Suured t\u00e4nud prorunneritele kes tegid rajal head t\u00f6\u00f6d.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Toimetaja: Jane Rist<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Saaremaa kolme p\u00e4eva jooksu v\u00f5tsin oma kavva suve l\u00f5pus, p\u00e4rast seda, kui pidasin Viljariga n\u00f5u oma f\u00fc\u00fcsilise vormi \u00fcle. Temalt sain kindlust ja julgustust, et pean vastu. Endal oli ikka [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-989","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-jooksmine"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":4184,"uagb_excerpt":"Saaremaa kolme p\u00e4eva jooksu v\u00f5tsin oma kavva suve l\u00f5pus, p\u00e4rast seda, kui pidasin Viljariga n\u00f5u oma f\u00fc\u00fcsilise vormi \u00fcle. Temalt sain kindlust ja julgustust, et pean vastu. Endal oli ikka [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/989","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=989"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/989\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":991,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/989\/revisions\/991"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=989"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=989"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=989"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}