{"id":2587,"date":"2026-10-12T10:06:29","date_gmt":"2026-10-12T10:06:29","guid":{"rendered":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/?page_id=2587"},"modified":"2026-10-12T10:13:01","modified_gmt":"2026-10-12T10:13:01","slug":"mis-on-cp","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/cp-jooksija\/mis-on-cp\/","title":{"rendered":"Mis on CP?"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Mis on tserebraalparal\u00fc\u00fcs (CP)?<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tserebraalparal\u00fc\u00fcs ehk CP (inglise keeles<\/strong> <em><strong>cerebral palsy<\/strong><\/em><strong>) on p\u00fcsiv liikumis- ja kehahoiuh\u00e4irete r\u00fchm, mille p\u00f5hjuseks on areneva aju kahjustus v\u00f5i arenguh\u00e4ire.<\/strong> See m\u00f5jutab inimese v\u00f5imet kontrollida oma lihaseid, liigutusi, tasakaalu ja koordinatsiooni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP ei ole \u00fcks kindlate s\u00fcmptomitega haigus. Tegemist on erinevate seisundite r\u00fchmaga, mille avaldumine ja raskusaste v\u00f5ivad inimeseti m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rselt erineda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f5nel inimesel m\u00f5jutab CP peamiselt \u00fchte k\u00e4tt v\u00f5i jalga, teisel tervet kehapoolt ning kolmandal k\u00f5iki nelja j\u00e4set. Osa CP-ga inimesi vajab igap\u00e4evaelus ulatuslikku k\u00f5rvalabi, teised elavad iseseisvalt, t\u00f6\u00f6tavad ja tegelevad aktiivselt spordiga.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oluline on m\u00f5ista, et <strong>CP diagnoos ei m\u00e4\u00e4ra \u00fcksi inimese v\u00f5imeid ega v\u00f5imalusi<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Kuidas tserebraalparal\u00fc\u00fcs tekib?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tserebraalparal\u00fc\u00fcs kujuneb v\u00e4lja ajal, mil lapse aju alles areneb. Ajukahjustus v\u00f5i arenguh\u00e4ire v\u00f5ib tekkida enne s\u00fcndi, s\u00fcnnituse ajal v\u00f5i varases lapseeas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">V\u00f5imalikud p\u00f5hjused ja riskitegurid on n\u00e4iteks:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Loote aju arenguh\u00e4ired raseduse ajal.<\/li>\n\n\n\n<li>Enneaegne s\u00fcnd ja v\u00e4ga v\u00e4ike s\u00fcnnikaal.<\/li>\n\n\n\n<li>Aju verevarustuse h\u00e4ired v\u00f5i insult arenevas ajus.<\/li>\n\n\n\n<li>Teatud rasedusaegsed v\u00f5i vasts\u00fcndinuea infektsioonid.<\/li>\n\n\n\n<li>Raske hapnikupuudus, mis p\u00f5hjustab ajukahjustuse.<\/li>\n\n\n\n<li>Varases lapseeas tekkinud raske ajukahjustus.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Paljudel juhtudel ei ole v\u00f5imalik kindlaks teha \u00fcht konkreetset p\u00f5hjust. Samuti ei t\u00e4henda CP diagnoos automaatselt seda, et s\u00fcnnitusel oleks midagi valesti l\u00e4inud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP ei ole nakkushaigus ning enamasti ei ole see otseselt p\u00e4rilik haigus, kuigi teatud geneetilised tegurid v\u00f5ivad m\u00f5nel juhul selle kujunemises rolli m\u00e4ngida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Millised on CP peamised vormid?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tserebraalparal\u00fc\u00fcsi liigitatakse eelk\u00f5ige selle j\u00e4rgi, millised liikumish\u00e4ired inimesel esinevad.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Spastiline CP<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spastiline CP on k\u00f5ige sagedasem vorm.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selle peamine tunnus on suurenenud lihastoonus ehk spastilisus. Lihased v\u00f5ivad olla j\u00e4igad ning nende l\u00f5dvestamine ja liigutuste t\u00e4pne juhtimine raskendatud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spastilisus v\u00f5ib m\u00f5jutada k\u00f5ndimist, jooksmist, k\u00e4elisi tegevusi, tasakaalu ja liigeste liikuvust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00f5ltuvalt kahjustuse ulatusest v\u00f5ib esineda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hemiparees<\/strong> \u2013 m\u00f5jutatud on peamiselt \u00fcks kehapool.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diparees<\/strong> \u2013 m\u00f5jutatud on eelk\u00f5ige m\u00f5lemad jalad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tetraparees<\/strong> \u2013 m\u00f5jutatud on k\u00f5ik neli j\u00e4set.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">D\u00fcskineetiline CP<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selle vormi korral on inimesel raskusi tahtmatute liigutuste ja lihastoonuse muutuste kontrollimisega.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liigutused v\u00f5ivad olla aeglased, v\u00e4\u00e4nlevad v\u00f5i j\u00e4rsud. Lihastoonus v\u00f5ib eri olukordades muutuda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ataktiline CP<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ataktilise CP peamine tunnus on tasakaalu ja koordinatsiooni h\u00e4ire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inimesel v\u00f5ib olla raske sooritada t\u00e4pseid liigutusi, hoida tasakaalu v\u00f5i kontrollida liigutuste suunda ja ulatust.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Segavorm<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f5nel inimesel esineb korraga mitme CP-vormi tunnuseid, n\u00e4iteks spastilisust koos d\u00fcskineetiliste liigutustega.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Mis on spastiline hemiparees?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Spastiline hemiparees on CP vorm, mille puhul on m\u00f5jutatud peamiselt keha \u00fcks pool \u2013 kas parem v\u00f5i vasak.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4iteks vasakpoolse spastilise hemipareesi korral v\u00f5ivad vasaku k\u00e4e ja jala lihaste t\u00f6\u00f6, j\u00f5ud, koordinatsioon ning liigutuste ulatus erineda parema kehapoole omadest.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00fc\u00fcpilised tunnused v\u00f5ivad olla:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00dche kehapoole lihaste suurem j\u00e4ikus.<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00e4e v\u00f5i jala piiratud liikumisulatus.<\/li>\n\n\n\n<li>Kehapoolte erinev lihasj\u00f5ud.<\/li>\n\n\n\n<li>As\u00fcmmeetriline k\u00f5nnak v\u00f5i jooksutehnika.<\/li>\n\n\n\n<li>Raskused peenmotoorikat n\u00f5udvate tegevustega.<\/li>\n\n\n\n<li>Tasakaalu ja koordinatsiooni erip\u00e4rad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">K\u00f5igil inimestel ei esine neid tunnuseid \u00fchesugusel m\u00e4\u00e4ral.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hemiparees ei t\u00e4henda tingimata t\u00e4ielikku halvatust.<\/strong> Inimesel v\u00f5ib olla s\u00e4ilinud m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rne liikumisv\u00f5ime, kuid liigutuste juhtimine n\u00f5uab rohkem pingutust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4iteks v\u00f5ib inimene iseseisvalt k\u00f5ndida ja joosta, kuigi tema keha kaks poolt t\u00f6\u00f6tavad erinevalt.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Kuidas CP m\u00f5jutab inimese liikumist?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Liikumine on keerukas protsess, mis n\u00f5uab aju, n\u00e4rvis\u00fcsteemi ja lihaste koordineeritud koost\u00f6\u00f6d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP korral v\u00f5ib see koost\u00f6\u00f6 olla h\u00e4iritud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selle tulemusena v\u00f5ivad tekkida erinevused:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Lihastoonuses:<\/strong> lihased v\u00f5ivad olla liiga pinges v\u00f5i nende toonuse reguleerimine v\u00f5ib olla raskendatud.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Koordinatsioonis:<\/strong> liigutuste ajastamine ja t\u00e4pne sooritamine v\u00f5ib n\u00f5uda rohkem keskendumist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tasakaalus:<\/strong> keha raskuskeskme kontrollimine v\u00f5ib olla keerulisem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Liigeste liikuvuses:<\/strong> lihaste ja k\u00f5\u00f5luste j\u00e4ikus v\u00f5ib piirata liikumisulatust.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lihasj\u00f5us:<\/strong> teatud lihasr\u00fchmad v\u00f5ivad olla n\u00f5rgemad.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vastupidavuses:<\/strong> sama tegevus v\u00f5ib n\u00f5uda rohkem energiat kui liikumish\u00e4ireta inimesel.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eriti oluline on m\u00f5ista, et CP ei m\u00f5juta ainult lihaseid. Muutunud liikumismuster v\u00f5ib suurendada koormust ka liigestele, k\u00f5\u00f5lustele ja teistele lihasr\u00fchmadele.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e4iteks \u00fche jala piiratud liikumise korral v\u00f5ib teine jalg teha liikumise ajal rohkem t\u00f6\u00f6d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">See ei t\u00e4henda, et CP-ga inimene ei v\u00f5iks sportida. K\u00fcll aga tuleb arvestada individuaalse liikumisv\u00f5ime, koormustaluvuse ja taastumisega.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Kas tserebraalparal\u00fc\u00fcs muutub vanusega?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tserebraalparal\u00fc\u00fcsi p\u00f5hjustanud varajane ajukahjustus ei ole iseenesest progresseeruv. See t\u00e4hendab, et algne ajukahjustus ei s\u00fcvene CP t\u00f5ttu pidevalt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>See ei t\u00e4henda aga, et inimese f\u00fc\u00fcsiline seisund elu jooksul ei muutuks.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vanusega v\u00f5ivad muutuda lihaste ja liigeste seisund, liikuvus, koormustaluvus ning igap\u00e4evaseks liikumiseks vajalik pingutus.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f5nel inimesel v\u00f5ivad aja jooksul sageneda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lihaste ja liigeste valud.<\/li>\n\n\n\n<li>Lihasv\u00e4simus.<\/li>\n\n\n\n<li>Liigeste \u00fclekoormus.<\/li>\n\n\n\n<li>Lihaste ja k\u00f5\u00f5luste l\u00fchenemisest tulenevad liikumispiirangud.<\/li>\n\n\n\n<li>K\u00f5ndimise v\u00f5i teiste igap\u00e4evaste tegevuste raskused.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samas ei kulge need muutused k\u00f5igil \u00fchtemoodi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regulaarne, sobivalt kohandatud liikumine, j\u00f5utreening, taastumine ja vajaduse korral taastusravi v\u00f5ivad aidata s\u00e4ilitada f\u00fc\u00fcsilist v\u00f5imekust ning igap\u00e4evast iseseisvust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uute s\u00fcmptomite v\u00f5i selgelt halveneva liikumisv\u00f5ime korral on oluline p\u00f6\u00f6rduda tervishoiut\u00f6\u00f6taja poole, mitte pidada k\u00f5iki muutusi automaatselt CP loomulikuks osaks.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6. CP ja f\u00fc\u00fcsiline aktiivsus<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aastak\u00fcmneid tagasi v\u00f5idi liikumispuudega inimestele soovitada f\u00fc\u00fcsilise koormuse piiramist. T\u00e4nap\u00e4evane k\u00e4sitlus r\u00f5hutab aga sobiva ja individuaalselt kohandatud f\u00fc\u00fcsilise aktiivsuse t\u00e4htsust.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP-ga inimesele v\u00f5ib sobida n\u00e4iteks k\u00f5ndimine, ujumine, rattas\u00f5it, j\u00f5utreening v\u00f5i jooksmine \u2013 s\u00f5ltuvalt tema liikumisv\u00f5imest ja tervislikust seisundist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Regulaarne f\u00fc\u00fcsiline aktiivsus v\u00f5ib aidata:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Arendada v\u00f5i s\u00e4ilitada lihasj\u00f5udu.<\/li>\n\n\n\n<li>Parandada s\u00fcdame ja veresoonkonna vastupidavust.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00e4ilitada liigeste liikuvust.<\/li>\n\n\n\n<li>Toetada tasakaalu ja koordinatsiooni.<\/li>\n\n\n\n<li>V\u00e4hendada kehalise passiivsusega seotud terviseriske.<\/li>\n\n\n\n<li>Parandada \u00fcldist heaolu ja elukvaliteeti.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Treeningu kavandamisel tuleb arvestada, et CP-ga inimesel v\u00f5ivad liikumise energiakulu, lihasv\u00e4simus ja taastumisvajadus erineda teiste inimeste omadest.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00dcks universaalne treeningplaan ei sobi k\u00f5igile.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7. Kas CP-ga inimene saab joosta?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Jah, osa tserebraalparal\u00fc\u00fcsiga inimestest saab joosta, sealhulgas pikemaid distantse.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jooksmisv\u00f5ime s\u00f5ltub mitmest tegurist: CP vormist ja raskusastmest, lihasj\u00f5ust, koordinatsioonist, liigeste liikuvusest, tasakaalust ning inimese treenitusest.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f5ni CP-ga inimene ei saa iseseisvalt k\u00f5ndida. Teine v\u00f5ib aga osaleda rahvajooksudel, l\u00e4bida poolmaratoni v\u00f5i v\u00f5istelda tipptasemel parasportlasena.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seet\u00f5ttu ei saa \u00fcksnes diagnoosi p\u00f5hjal otsustada, milline sportlik eesm\u00e4rk on inimesele saavutatav.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP-ga jooksja puhul v\u00f5ivad olulist rolli m\u00e4ngida jooksutehnika as\u00fcmmeetria, lihaste erinev koormus, energiakulu, sobivad jalan\u00f5ud ja piisav taastumine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neid teemasid k\u00e4sitlen p\u00f5hjalikumalt j\u00e4rgmistes rubriikides <strong>\u201eCP ja jooksmine\u201c<\/strong> ning <strong>\u201ePikamaajooks\u201c<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kokkuv\u00f5te<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tserebraalparal\u00fc\u00fcs on elukestev neuroloogiline seisund, kuid selle m\u00f5ju inimese igap\u00e4evaelule ja f\u00fc\u00fcsilisele v\u00f5imekusele v\u00f5ib olla v\u00e4ga erinev.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CP ei m\u00e4\u00e4ra inimese iseloomu, eesm\u00e4rke ega k\u00f5iki tema v\u00f5imalusi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oluline on hinnata iga inimest individuaalselt, arvestades tema v\u00f5imeid, vajadusi, tervislikku seisundit ja isiklikke eesm\u00e4rke.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tserebraalparal\u00fc\u00fcs v\u00f5ib muuta liikumise keerulisemaks, kuid ei v\u00e4lista automaatselt aktiivset elu ega sportimist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kasutatud ja soovitatavad allikad<\/h2>\n\n\n\n<ol start=\"1\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Centers for Disease Control and Prevention (CDC) \u2013 <em>About Cerebral Palsy<\/em>. <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/cerebral-palsy\/about\/index.html\">https:\/\/www.cdc.gov\/cerebral-palsy\/about\/index.html<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>National Institute for Health and Care Excellence (NICE) \u2013 <em>Cerebral palsy in adults<\/em>, juhend NG119. <a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng119\">https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng119<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>NICE \u2013 <em>Cerebral palsy in under 25s: assessment and management<\/em>, juhend NG62. <a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng62\">https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng62<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Rosenbaum P. jt (2007). <em>A report: the definition and classification of cerebral palsy April 2006<\/em>. Developmental Medicine &amp; Child Neurology, 49(Suppl. 109), 8\u201314.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mis on tserebraalparal\u00fc\u00fcs (CP)? Tserebraalparal\u00fc\u00fcs ehk CP (inglise keeles cerebral palsy) on p\u00fcsiv liikumis- ja kehahoiuh\u00e4irete r\u00fchm, mille p\u00f5hjuseks on areneva aju kahjustus v\u00f5i arenguh\u00e4ire. See m\u00f5jutab inimese v\u00f5imet kontrollida oma lihaseid, liigutusi, tasakaalu ja koordinatsiooni. CP ei ole \u00fcks kindlate s\u00fcmptomitega haigus. Tegemist on erinevate seisundite r\u00fchmaga, mille avaldumine ja raskusaste v\u00f5ivad inimeseti m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rselt [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2575,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"class_list":["post-2587","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"admin","author_link":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Mis on tserebraalparal\u00fc\u00fcs (CP)? Tserebraalparal\u00fc\u00fcs ehk CP (inglise keeles cerebral palsy) on p\u00fcsiv liikumis- ja kehahoiuh\u00e4irete r\u00fchm, mille p\u00f5hjuseks on areneva aju kahjustus v\u00f5i arenguh\u00e4ire. See m\u00f5jutab inimese v\u00f5imet kontrollida oma lihaseid, liigutusi, tasakaalu ja koordinatsiooni. CP ei ole \u00fcks kindlate s\u00fcmptomitega haigus. Tegemist on erinevate seisundite r\u00fchmaga, mille avaldumine ja raskusaste v\u00f5ivad inimeseti m\u00e4rkimisv\u00e4\u00e4rselt&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2587","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2587"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2587\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2591,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2587\/revisions\/2591"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/endre.pri.ee\/paevik\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2587"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}